חיפוש
סגור את תיבת החיפוש

לעשות סדר, או את מי אנחנו משרתים?

שיתוף הפוסט

לעשות סדר, או את מי אנחנו משרתים?

במצב הנוכחי, כשאנו מוקפים איומים, חיילינו נלחמים עבורנו ויש לנו 59 חטופים במנהרות של חמאס, האם זה נכון שנמשיך להתפתח, האם זה מוסרי לעסוק בלימודים, האם מותר לנו לשמוח, האם מותר לחגוג את חג החירות? היום, לקראת הפסח, נראה שיש צורך לעשות סדר גם באיך לחיות כרגע ומה מתאים.

מה שאויבינו רוצים זה שנפסיק לגדול ולהתפתח, שנפסיק ללמוד, לחלום, לרצות, ליצור, לשמוח, לחגוג את חגינו. הם רוצים שנחדל להתקיים או לפחות ניחלש כדי שיוכלו לנצח אותנו.

מה אנחנו רוצים זוהי שאלה מורכבת. התשובה, כנראה, תלויה באיזה חלק שלנו מדובר, ואולי אנחנו רוצים כמה וכמה דברים בו-בזמן.

אנחנו עכשיו בתקופת האביב. בטבע האביב הוא זמן של פריצה, של צמיחה חדשה. לפי הרפואה הסינית, זהו זמן העץ, ותראו איך העצים פורחים ומלבלבים עכשיו. גם בנו יש חלק שמחובר לטבע, והחלק הזה שבתוכנו, זה שמחובר לטבע, מבקש גם הוא, כמו העצים, לפרוץ, לפרוח וללבלב. כאשר אנו מסכימים להתמסר לתנועת הטבע, אנו יכולים לחוות את כוח הפריצה הזה בתוכנו והוא יכול להניע אותנו קדימה כמעט ללא מאמץ, כמו בגלישת גלים.

נוסף על החלק שבתוכנו שמחובר לטבע, יש בתוכנו גם חלקים עצובים, כועסים, מתאבלים. אם נבחר ללכת עם הטבע, ייתכן שהחלקים האחרים שבתוכנו ירגישו שאנו נוטשים אותם. כיצד ניתן להחליט לאיזה חלק להקשיב? האם עלינו להשתמש בכוח שניתן לנו בתקופה זו כדי להתקדם ולהביא עוד טוב לנו ולסביבתנו?

חשוב לזכור, גם אם נלך עם הטבע, החלקים האחרים שלנו לא ייעלמו וחשוב לתת להם מקום. לכל חלק בתוכנו יש חשיבות ועם זאת לא כדאי לתת לאף חלק להשתלט על כל כולנו. אנחנו מורכבים וחשוב לתת מקום לכל החלקים שלנו. ניתן וחשוב לחפש דרך שבה יהיה מקום לכל חלק בכמות שנכונה לנו ובזמנים המתאימים.

חשוב לזכור גם שעשייה ופריצה קדימה ימלאו אותנו אנרגיית חיים וכוחות שחשובים לכל החלקים שלנו. צריך אנרגיה בשביל העצב, צריך אנרגיה בשביל הכאב, צריך אנרגיה בשביל האבל, צריך אנרגיה בשביל להמשיך לחיות. מכאן, שכולם ירוויחו אם נצליח לבחור מה לעשות בהסכמה פנימית. אם אין הסכמה לעשות, אולי זה באמת לא הזמן עבורנו.

כאשר אנו מדמיינים את מה שאנו רוצים לעשות, אנחנו יכולים לחוות את התחושה שתהיה לנו, לפחות בחלקה, וגם זה יכול לעזור לנו לבחור. חשוב למצוא זמן לכל החלקים ולכל הצרכים שלנו כדי לשמר את כוחות החיים שלנו.

אני מזמינה את כולנו להקשיב פנימה, לבדוק עם כל החלקים שלנו למה הם זקוקים, להשאיר לאחרים לבדוק ולהחליט עם החלקים שלהם מה הם צריכים (זו מציאות אחרת וצרכים אחרים), להקשיב גם לרמזים קטנים שמגיעים אלינו מהטבע או מתוכנו ולתת להם להוביל אותנו למקומות שממלאים בכוחות חיים, כי בלי זה אנחנו נחלשים וזה לא טוב לאף אחד חוץ מאשר לאויבים שלנו.

באתר שלי יש גם סדרת מאמרים בנושא ניהול אנרגיית החיים שלנו, מוזמנים לקרוא. המאמר הראשון בסדרה הוא התחתון ברשימה.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

פוסטים נוספים

מסע עם האהבה

בדרך ההתנהלות של חיי מצאתי שאני יכולה להוסיף אהבה לכל דבר שאני עושה, לכל מחשבה שאני חושבת ולכל מילה שיוצאת מפי. כך לבי מתמלא אהבה לאורך כל היום, מרגע היקיצה בבוקר, אז אני מתחברת לאהבה במדיטציה, ולאחר מכן בכל מה שמגיע אליי. זה כמו משחק שבחרתי בעבורי – להוסיף אהבה לכל דבר ולראות מה יקרה.

להמשך קריאה »

זוגיות מחוזקת בתקופה מאותגרת

אנחנו מצויים בתקופה שבה כמעט כל משפחה בישראל מאותגרת וחיה את חייה אחרת מאשר לפני שנה. יש מי שהשינוי ברור לו ונראה בחייו ויש מי שמבחוץ זה נראה פחות. כך או כך, מה שקורה סביבנו משפיע על הנפש של כל אחד ואחת מאיתנו. ההשפעה הזאת, בין שהיא ברורה לעין המתבונן ובין שלא, היא עובדה שפועלת עלינו, הן על התפקוד שלנו והן על הזוגיות שלנו.

להמשך קריאה »

לפעול בדרכי אהבה

יחד עם כל העם שלנו גם אני עוברת תקופה מאתגרת ועצובה וגם אני חיפשתי דרך לצאת ממנה ללא טראומות וכן להרגיש שאני תורמת למי שסביבי. מתוך מה שפגשתי יכולתי לראות שמה שתרם הכי הרבה לי וגם לסביבתי היה היכולת להביא אהבה. תחושת האהבה חיברה אותי ללב שלי ונתנה לי כוח לעמוד במה שנדרש בימים הללו. היכולת להעביר אהבה למי שסביבי ניחמה, חיזקה והרגיעה והיא עוזרת גם לאחרים לעבור את האתגרים הרבים בפחות טראומות.

להמשך קריאה »
בלוג 19 - זוגיות בעת מלחמה

זוגיות בזמן מלחמה

התקופה הזו, שבה אנו מצויים במלחמה, גורמת לאנשים שונים להגיב בצורות שונות.
חלק מהאנשים מגיבים למה שקרה וקורה עכשיו, אצל חלקם נפתחות טראומות מהעבר, ממגורים באזורי טילים, מזיכרונות של חדירות מחבלים לבתים או של השתתפות בקרבות. מנעד התגובות לאירועים גדול: יש אנשים ששומרים על ניתוק ויש שמקשיבים לחדשות מבוקר עד ליל. כל אדם והאופן שמבנה הנפש שלו מוביל אותו.

להמשך קריאה »

האם ברצונך להתנתק מהחשבון?

דילוג לתוכן